Тренажер GHD – отличная альтернатива тренажерам для спины и пресса и незаменимый тренажер для вашего зала, который позволяет проработать максимальное количетво мышечных групп с помощью одного лишь этого оборудования.
В данном изделии используются мягкие части полусферической формы, чтобы спортсмен имел возможность двигаться в более широкой амплитуде. Ни один другой тренажер не дает столь разноплановую нагрузку, как на скамья GHD. Тем самым здесь могут задействоваться абсолютно все мышцы пресса, а так же тренажер позволяет тренировать заднюю поверхность бедра, ягодичные мышцы и разгибатели спины.